ПРОкачаемся 55+

ПРОКАЧАЕМСЯ

Самый здоровьесберегающий проект «серебряных» волонтеров Тюмени и Тюменской области

Средний
возраст
0 +
Спортивных
точек
0
Спортинструкторов
0 +
Участников
0 000+

О ПРОЕКТЕ

Наша миссия

Проект направлен на привлечение жителей старшего возраста к активной общественной жизни региона, мотивацию к занятиям спортом, формирование культуры здорового образа жизни и активного долголетия, освоение современных воркаут-технологий и создание новых доступных спортивных возможностей

 

ОБУЧЕНИЕ
СПОРТВОЛОНТЕРОВ

Организация обучения инструкторов «серебряного» возраста основам современных спортивных и воркаут-направлений для дальнейшего применения на практике в добровольческой деятельности

 

РАЗВИТИЕ

Развитие спортивного “серебряного” добровольческого движения, популяризация активного долголетия и ЗОЖ посредством проведения систематических уличных спортивных занятий воркаут-инструкторами 55+

ФИТНЕС-ЦЕНТР
НА ДОМУ

Новое добровольческое направление “Фитнес-центр на дому”

 

ВИДЕОУРОКИ

СПОРТ В ЛИЦАХ

НАШИ ИНСТРУКТОРЫ

КАРТА АКТИВНОСТЕЙ

СПОРТИВНЫЕ ТОЧКИ ТЮМЕНИ

ФОТОГАЛЕРЕЯ

ФОТОГРАФИИ С ЗАНЯТИЙ СО СПОРТИНСТРУКТОРАМИ 55+, ОБЩЕСТВЕННЫХ И ГОРОДСКИХ МЕРОПРИЯТИЙ

odB8HpM6f3Vgk3Kn44X4g4sY2fMGl02Jxw3SAS8jwbToS6GgdtLVycIqwVt2SRg8HHvCtecBlWk3qmcnRiNJUwCb
mcBsN7IwlCO53dLgajgPtY43PmkpSGILp5wzqx_6bh5oS49aW2TyLmcZhumF-XSpv6G5Mll5G5OtQgJRT2pnGo6V
Xw60-YV42TbYHNl_fDdCnkvFuX2l0npT9qM1F-riWs2CFSYxqbq0ZnT8Lex6FT0A-ccxzbiEgEle0DUzsSfOtaJn
fvo6N1pPji3xXrlI2Ic_j41coqnV2mxSrAkThiJZ80G9y4udMLV9XDzeWHU60NhfcLsGjT22SUUN1AQMKGtgTjHB (2)

ВИДЕОУРОКИ

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК СО СПОРТИНСТРУКТОРАМИ 55+

⏴ Предыдущее Следующее ⏵

НОВОСТИ

Танцуют все! «Бабушкин воркаут» покорил «рубиновый микрофон»

Танцуют все! «Бабушкин воркаут» покорил «рубиновый микрофон»

Когда на сцене зажигаются огни, всё внимание зрителей приковано к…

Спорт против одиночества: тюменские «серебряные» волонтеры запустили марафон бодрости

Спорт против одиночества: тюменские «серебряные» волонтеры запустили марафон бодрости

Пятница, обычно размеренная и неторопливая, в этот раз заискрилась жизнью,…

Уличные фитнес-сессии от волонтеров 55+: новый формат активного отдыха

Уличные фитнес-сессии от волонтеров 55+: новый формат активного отдыха

Пока одни наслаждались праздничными угощениями, другие уже вовсю занимались активным…

Энергия добрых дел: «Бабушкин воркаут. Продленка» яркое событие #ЩедрогоВторника

Энергия добрых дел: «Бабушкин воркаут. Продленка» яркое событие #ЩедрогоВторника

Обычный будний день может стать настоящим праздником здоровья, смеха и…

Спорт для всех: тюменцы 55+ задают ритм новым тренировкам 55+

Спорт для всех: тюменцы 55+ задают ритм новым тренировкам 55+

 «Мал золотник, да дорог!» – эта народная мудрость стала девизом…

Кенгоджамп: эффективные тренировки для тюменцев 55+

Кенгоджамп: эффективные тренировки для тюменцев 55+

Кенгоджамп: эффективные тренировки для тюменцев 55+ Поддержание хорошего настроения и…

Многовековая молодость: как «серебряные» волонтёры постигают тайны Цигун

Многовековая молодость: как «серебряные» волонтёры постигают тайны Цигун

Многовековая молодость: как «серебряные» волонтёры постигают тайны Цигун Плавные, словно…