Танцуют все! «Бабушкин воркаут» покорил «рубиновый микрофон»
Когда на сцене зажигаются огни, всё внимание зрителей приковано к происходящему. Наступает момент истины для участников самой драйвовой инициативы «Бабушкин воркаут. Продлёнка», реализуемой Тюменским благотворительным фондом «Старшее поколение». Проект является победителем конкурса «Спорт для всех» благотворительного фонда Владимира Потанина. В первый день XV городского фестиваля «Рубиновый микрофон», который прошёл во Дворце культуры «Торфяник», ансамбль «Кадриль» – творческая команда смелого начинания – в изысканных славянских нарядах задал тон всему событию. Артисты подарили искушённым наблюдателям море позитива, а их захватывающий номер стал ярким подтверждением того, что долгие часы репетиций прошли недаром. «Волнение, конечно, было – мы же переживаем за каждый номер, за то, как нас примет публика. Но стоило нам увидеть этот тёплый приём, услышать аплодисменты зала, как нервозность растворилась. Остался один азарт и жгучее желание выложиться по полной, показать всё, чему мы научились. Ведь самое главное в нашем деле – это делать всё от души!» — делится Галина Бабушкина, один из тимлидеров инициативы. Для тюменцев старшего возраста такие выступления становятся лучшей мотивацией к насыщенной и здоровой жизни. Глядя на задор и активность сверстников, которые словно спорят со временем, многие зрители загораются желанием последовать их примеру. «Смотрела – и глазам своим не поверила! Столько целеустремлённости, драйва, куража! Иду домой и думаю: “А чем я хуже?” Обязательно пойду на такую разминку: если у них получилось, значит, и мне всё по плечу!.. Только вот интересно: почему именно “Бабушкин воркаут”?» — делится впечатлениями Лидия Ильинична (62 года). Ответ на этот вопрос весьма прост: бабушки плохого не посоветуют! Проект приглашает всех, кто старше 55 лет, освоить самые разные направления: от танцев и пилатеса до ушу и даже кенгоджампинга. После прохождения курса каждый участник получает ценные знания и навыки, чтобы в дальнейшем уверенно проводить оздоровительные тренировки и заряжающие энергией разминки.Стать частью нашей дружной и активной команды проще, чем кажется! Получить подробную информацию о ближайших занятиях можно по телефону 30-39-59, на официальном сайте stp-to.org или в сообществе партнёра – Тюменского регионального благотворительного фонда «Старшее поколение» – в социальной сети «ВКонтакте»: vk.com/starshepokolenie. #спортдлявсех #силаспорта
«Раз, два, три, четыре! Ноги шире!» – именно с такого бодрого речитатива в областной столице стартовал праздник спорта.
«Раз, два, три, четыре! Ноги шире!» – именно с такого бодрого речитатива в областной столице стартовал праздник спорта. Волонтёры проекта «Бабушкин воркаут. Продленка» подарили жителям зажигательную программу, зарядив участников драйвом и отличным настроением. Инициатива является победителем конкурса «Спорт для всех» Благотворительного фонда Владимира Потанина. В этот раз «серебряные» добровольцы собрали участников на берегу живописного утиного пруда. Под руководством энергичной Татьяны Мирошниченко активисты с энтузиазмом воплотили в жизнь один из главных принципов проекта – передачу опыта и навыков, отточенных на тренировках. В ход пошло всё: от зажигательных танцевальных движений до демонстрации впечатляющей гибкости и бодрости. Волна энергии подхватила и самых юных непосед! Внуки, пришедшие поболеть за бабушек, не удержались на месте и с радостью присоединились к разминке. «Шли с внучкой мимо, просто гуляли. Смотрим – народ толпится, музыка зажигает, у всех улыбки до ушей. Ну как тут пройти мимо? Дай, думаю, загляну, что за веселье – решили присоединиться. И ни капли не пожалели! Инструкторы – просто чудо! Татьяна Мирошниченко так зажигала, что даже моя внучка, которую обычно к спорту не приставишь, вовсю повторяла движения и была в полном восторге. Спасибо вам за то, что подарили море позитива!» — с улыбкой отзывается Валентина Михайловна (72 года). Участники открывали для себя новые грани движения: фейерверк эмоций закружил всех в вихре зажигательных ритмов и веселых состязаний. Воркаут сделал очередной мощный шаг вперед, наглядно продемонстрировав, что у спорта нет возраста. «Невероятное чувство – смотреть на происходящее и понимать: мы сделали это! Нам удалось разбудить и объединить столько людей. Здесь просто кипит жизнь, энергия бьёт через край, и это заряжает! Но мне пора бежать – публика не ждёт, нужно нести этот драйв дальше!» — сияет «серебряный» волонтёр Вера Харькова. Получить подробную информацию о ближайших занятиях можно по телефону 51-77-05, на официальном сайте stp-to.org или в сообществе партнёра – Тюменского регионального благотворительного фонда «Старшее поколение» – в социальной сети «ВКонтакте»: vk.com/starshepokolenie. Инициатива соответствует основным направлениям национального проекта «Семья». #спортдлявсех #силаспорта
Спорт против одиночества: тюменские «серебряные» волонтеры запустили марафон бодрости
Пятница, обычно размеренная и неторопливая, в этот раз заискрилась жизнью, неиссякаемой энергией и бодростью. В отделение временного проживания Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации нагрянули волонтёры проекта «Бабушкин воркаут. Продлёнка». Инициатива реализуется благотворительным фондом «Старшее поколение» при поддержке грантового конкурса «Спорт для всех» Владимира Потанина. 13 февраля «серебряные» добровольцы подготовили для маломобильных сверстников несложные, но увлекательные задания и занятные тренажёры. Разминка началась с приветливых улыбок, которыми встречали всех, кто решил присоединиться к мероприятию. От игр с массажным мячиком до более активных упражнений с эластичной лентой – здесь каждый находил занятие по душе, унося с собой не только прилив бодрости, но и ощущение искреннего внимания и заботы. «Когда к нам приехали волонтёры, мы сначала растерялись, а потом словно помолодели! Очень увлекательно было играть, пробовать что‑то новое, общаться – давно не проводили время так весело. Спасибо, что навестили нас. Мы всегда рады гостям, а такие встречи запоминаются надолго. Ждём вас снова – вы для нас всегда желанные гости!» — поделился впечатлениями один из участников встречи, 86-летний Яков Иванович. Эта встреча была лишь стартовым этапом марафона бодрящих разминок. Программа, приуроченная к двум замечательным праздникам – Дню защитника Отечества и Международному женскому дню, – даст старт еженедельным мероприятиям в социальных учреждениях и интернатах. На протяжении нескольких недель добровольцы 55+ будут проводить там несложные, но увлекательные лайт-зарядки, дарящие легкость и хорошее настроение. Напомним, что «серебряные» активисты не только сами постигают секреты оздоровительных практик у лучших наставников, но и щедро делятся энергией с окружающими. Они дарят здоровье горожанам, проводя зажигательные зарядки и тренировки прямо в парках, скверах и уютных дворах Тюмени – присоединиться могут и взрослые, и дети! Эта добрая инициатива полностью созвучна целям национального проекта «Семья». Организаторы проекта «Бабушкин воркаут. Продлёнка» ждут всех, кто готов зарядиться бодростью тела и духа! Получить подробную информацию о ближайших занятиях можно по телефону 51-77-05, на официальном сайте stp-to.org или в сообществе партнёра – Тюменского регионального благотворительного фонда «Старшее поколение» – в социальной сети «ВКонтакте»: vk.com/starshepokolenie. Будьте в курсе наших инициатив и событий. Подписывайтесь на официальный канал Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации и получайте MAXимум полезной информации: max.ru/id72240371… #спортдлявсех #силаспорта